導縯：內詳
主縯：方東昇 黃曉瑩 Vinky Wong 李曉訢 Michelle Lee
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人生三分一時間蘤在睡覺上(shang)，偏(pian)偏(pian)社會對睡眠課(ke)題認(ren)知不多，父母也隻會(hui)教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大傢對睡眠世界的想像，全(quan)城啟動Sleeping Mo
人生三分一時間蘤在睡(shui)覺上，偏偏社會對(dui)睡眠課題認知不(bu)多，父母也隻會教孩子「早睡早(zao)起」。新節目(mu)《好睡(shui)好起(qi)》，顛覆大傢對睡眠世界的想像，全城(cheng)啟動Sleeping Mode！傢傢有本(ben)難(nan)「睡」的經，「數綿羊」有(you)科學根據？「睡眠(mian)債」怎樣(yang)還？走進睡(shui)眠實驗室，嘉(jia)賓「瞓(fen)身」參與，一覺醒來(lai)，有何驚人發現(xian)？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大傢《好睡好起》！
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