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夢幻海(hai)島，健康標地！8位各懷減肥或健美目標的青年(nian)男女嘉賔，來到碧海(hai)連天的“沙漏島”，設立(li)健身目標，解鎖運動(dong)項目，在這箇好身材(cai)的天堂(tang)裏，進行兩隊之間(jian)的健(jian)身大 pk 詳(xiang)情
